KULIT JERUK SEBAGAI HERBAL PENYEMBUH BERBAGAI PENYAKIT

          Selain isi atau daging dari buah jeruk yang punya manfaat bagi kesehatan tubuh, kulit jeruk pun tak kalah populer khasiatnya dalam pengobatan herbal terhadap berbagai jenis penyakit.

a. Kandungan Flavonoid yang sangat tinggi dimiliki oleh kulit jeruk berfungsi sebagai:

- Antioksidan yang mampu mengikat radikal bebas.
- Mengikat ion logam yang dapat membantu pembentukan radikal bebas.
- Mempertahankan kemampuan sel untuk berinteraksi dengan protein.

b. Fitonutrisi yang ada dalam kulit jeruk berfungsi sebagai:

- Menjaga sirkulasi darah dalam tubuh.
- Melindungi kesehatan jantung.
- Sebagai antioksidan yang melawan dan mengikat radikal bebas didalam tubuh.
- Berperan dalam proses pertumbuhan sel.
- Menjaga fungsi organ tubuh.

c. Serat dengan kadar tinggi juga banyak terdapat dalam kulit jeruk yang berfungsi:
- Kendalikan tekanan darah.
- Turunkan kolesterol.
- Menjaga usus besar dari kanker usus, peradangan, infeksi, wasir, dan melancarkan pencernaan.
- Turunkan berat badan.

d. Vitamin C dosis tinggi yang juga erdapat dalam kulit jeruk yang berfungsi sebagai:

- Neurotransmiter yaitu menjaga kerja otak serta mood (suasana hati).
- Antioksidan untuk melawan radikal bebas yang menyebabkan kerusakan sel.
- Transportasi untuk membantu proses konversi lemak menjadi energi.
- Membantu perubahan kolesterol menjadi asam empedu untuk mengurangi peningkatan kadar kolesterol.
- Meningkatkan sistim imunisasi tubuh.

e. Pektin berupa serat atau karbohidrat kompleks yang dimiliki kulit jeruk berfungsi:

- memberikan kekuatan pada sel .
- Mengatur proses aliran air antar sel dalam tubuh.

f. Minyak Astiri yang merupakan hasil olahan dari kulit jeruk memiliki fungsi:

- Bahan dasar aroma kosmetik.
- Bahan relaksasi menghilangkan stres.
- Antibiotik untuk melawan virus, bakteri, dan jamur.


Beberapa manfaat mengkonsumsi kulit jeruk, antara lain:

- Mencegah kanker kulit dan paru - paru melalui kandungan Flavonoid untuk membantu Vitamin C bekerja optimal melawan sel kanker.
- Mengurangi kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh.
- Memperlancar BAB.
- Mengurangi berat badan, sebab kulit jeruk mampu membakar kalori dalam jumlah besar.
- Menghilangkan bronchitis, asma, serta dahak.
- Sebagai aroma terapi untuk menghilangkan rasa pusing, mual, mabuk, bahkann depresi.
- Sembuhkan radang pankreas.
- Hilangkan Hangover (sakit kepala, mual, dan berbagai perasaan fisik yang kurang enak saat bangun pagi sehabis mengkonsumsi alkohol berlebihan semalaman).
- Obati Mastitis (pembengkakan pada payudara akibat produksi ASI yang berlebihan).
- Tingkatkan nafsu makan yang hilang atau berkurang.
- Menjaga kulit tetap bercahaya, menghilangkan komedo serta sel kulit yang mati.
- Minyak Astiri dari kulit jeruk bermanfaat sebagai: penghambat sel kanker, meredakan flu, anti-depresi, anti-hipertensi, anti-septik, tonik, dan pengusir nyamuk.

          Berikut cara membuat ramuan obat dari kulit jeruk:

Bahan:

- Kulit jeruk yang kering sebanyak 10 gram.
- Daun seledri sebanyak 30 gram.
- Gula aren sebanyak 25 gram.
- Air putih 3 gelas.

Caranya:

- Rebus semua bahan diatas hingga menyisahkan setengah dari total 3 gelas air putih tadi.
- Saring hasil rebusan.
- Minumlah ramuan ini sebanyak 1,5 gelas setiap 2 kali sehari (pagi dan sore).