Beberapa penyebab utama yang membuat kendurnya payudara pada wanita bisa anda (baca disini). Untuk memiliki payudara dengan bentuk padat dan kencang tidak selamanya harus melakukan bedah atau meggunakan produk cream berbahan kimia.
Namun ada banyak cara alami dapat dilakukan untuk mengencangkan payudara agar telihat padat dan berisi. Bahan alami tersebut juga tanpa resiko karena tidak menimbulkan efek merugikan bagi kesehatan payudara.
Berikut bahan alami yang berkhasiat mengencangkan dan membuat payudara terlihat padat serta montok antara lain:
1. Masker Putih Telur.
Selain kaya protein, putih telur juga mengandung vitamin E yang sangat berguna mengencangkan kulit termasuk payudara.
Bahan:
- Putih telur dari 1 butir telur ayam.
- Minyak Zaitun sebanyak ½ sendok makan.
- Yoghurt sebanyak 2 sendok makan.
Cara:
- Campur semua bahan diatas lalu kocok / aduk sampai mengembang dan merata dalam sebuah wadah bersih.
- Oleskan ramuan / masker putih telur tersebut pada seluruh bagian payudara.
- Biarkan selama 1 jam.
- Setelah itu bilas payudara menggunakan air hangat.
- Saat sebelum tidur dimalam hari pijatlah dengan lembut payudara menggunakan minyak zaitun selama 15 menit.
- Rutinlah menggunakan masker ini setiap 3 kali seminggu hingga payudara terlihat kencang dan padat.
Fungsi utama apel disini adalah mampu melawan terjadinya kerutan pada kulit dan memberi kecerahan bagi kulit termasuk mengencangkan payudara. Banyak produk kecantikan yang menjadikan apel sebagai tonik.
Bahan:
- Apel hijau sebanyak 1 buah.
- Susu Bubuk sebanyak 1 sendok makan.
Cara:
- Campurkan kedua bahan tersebut dan haluskan menggunakan blender.
- Oleskan bahan masker apel susu tersebut pada payudara secara menyeluruh sambil dipijat lembut.
- Setelah merata diamkan selama 30 menit.
- Lakukan pemakaian masker ini sebanyak 3 kali setiap minggu sampai terjadi perubahan bentuk payudara yang mengencang.
Kandungan selenium dan zat besi pada kacang panjang sangat membantu pembentukan payudara yang padat dan kencang.
Bahan:
- Kacang panjang yang telah dibersihkan sebanyak 10 batang / buah.
- Air hangat kuku dalam sebuah wadah bersih.
Cara:
- Kacang panjang dibelender sampai halus.
- Celupkan sebuah handuk bersih kedalam air hangat kuku, kemudian bersihkan seluruh payudara hingga merata menggunakan handuk tersebut.
- Biarkan sejenak hingga payudara mengering.
- Oleskan masker bahan kacang panjang tadi pada seluruh payudara sampai merata, namun jangan mengenai puting.
- Diamkan selama 2 jam masker yang telah dioles pada payudara tersebut.
- Setelah itu bersihkan kembali seluruh payudara dengan menggunakan air hangat kuku.
- Lakukan secara rutin pemakaian master ini sebanyak 3 kali seminggu, sampai terjadi perubahan mengencangnya payudara.
Adanya kandungan vitamin E, vitamin C, dan squalane oil dalam beras sehingga masker ini mampu mempengaruhi kulit dan jaringan pada payudara. Dengan demikian bentuk payudara akan semakin kencang dan terlihat montok.
Untuk membuat masker tepung beras ini dibutuhkan bahan berupa:
- 2 sendok makan beras. Gunakan beras yang terlihat bening karena kandungan squalane oilnya sangat tinggi, seperti beras pulen.
- 1 sendok makan air mawar atau air melati.
- ½ sendok makan minyak zaitun.
Caranya:
- Beras dicuci bersih lalu rendam semalaman.
- Jemur beras tersebut namun jangan sampai diterpa langsung sinar matahari.
- Jika sudah setengah kering tumbuklah beras tersebut sampai halus.
- Campurkan air mawar atau air melati tadi perlahan - lahan pada beras yang telah dihaluskan hingga mengental (jangan dalam bentuk cair).
- Basuhlah payudara dengan menggunakan handuk bersih yang telah direndam air hangat kuku.
- Setelah kering pijatlah payudara dengan lembut menggunakan minyak zaitun selama 15 menit.
- Basuhlah kembali payudara sampai bersih menggunakan handuk bersih yang telah direndam air hangat kuku.
- Setelah kembali bersih dan mengering, oleskan masker beras tadi sampai merata keseluruh payudara namun jangan sampai mengenai putting.
- Biarkan selama 1 jam.
- Rutinlah menggunakan masker beras ini sebanyak 3 kali seminggu.
Buah pisang sangat kaya dengan nutrisi diantaranya kandungan vitamin E yang dimiliki sangat bermanfaat mengencangkan payudara serta kulit.
Berikut bahan untuk membuat masker pisang:
- Pisang muda sebanyak 2 buah.
- Garam sebanyak 1 sendok teh.
- Madu secukupnya.
Caranya:
- Haluskan / blender buah pisang tersebut.
- Tuangkan kedalam sebuah wadah yang bersih.
- Lalu masukkan garam serta madu didalamnya kemudian aduk sampai rata.
- Bersihkan payudara dengan handuk bersih yang telah direndam air hangat kuku.
- Biarkan sejenak hingga mengering lalu oleskan masker pisang hingga merata keseluruh payudara, namun jangan sampai mengenai puitng.
- Diamkan selama 1 jam.
- Bersihkan kembali payudara dengan menggunakan handuk bersih yang telah direndam air hangat kuku tadi.
- Lakukan secara rutin penggunaan masker pisang ini sebanyak 3 kali seminggu hingga payudara berubah manjadi kencang dan montok.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar